Как пользоваться Dark Mode на MacOS?
В тёмное время суток слишком контрастные и яркие цвета на мониторе негативно отражаются на самочувствии. С помощью Dark Mode режима, работа с MacOS Mojave становится легче ночью. О способах включения «тёмного режима» в Mac с и без Mojave, пойдёт речь в статье.
В бессонницу практически все сидят за компьютером – это современная и непоколебимая тенденция. Мало кто знает, что синий свет с экрана негативно влияет на циркадные ритмы. Эта разновидность света хуже остальных воздействует на организм, ведь не позволяет убедить организм, что сейчас день. Синий свет приводит к сильному напряжению глаз, их усталости и требует чрезмерные усилия для результативной работы. Чтобы улучшить качество работы в тёмное время суток, разработчики стали активно искать выходы. Начали активно появляться интерфейсы на ПК, смартфоны и планшеты для ночного использования.
Часть устройств имеют предустановленный Dark Mode. Он автоматически запускается при наступлении вечернего времени: во время или после захода солнца. Корпорация Apple уже сделала и внедрила ночной режим в Apple ТВ. Подобные алгоритмы, называющиеся Night Shift, уже встроены в iPhone и iPad. Эти режимы созданы с целью удаления максимальной части синего света. Они помогают пользователю сохранять бодрость.
Большинство пользователей в тёмное время суток просто понижают яркость Mac с помощью клавиши F1. Этого может быть достаточно для снижения нагрузки на глаза. Однако, есть отдельные элементы интерфейса, которые имеют «ядовитые» белые цвета. От взгляда на них невольно тянется рука за солнцезащитными очками.
Что же можно сделать, чтобы сберечь зрение и облегчить вечернее использование Mac?
- на MacOS Mojave (от сентября 2018 года) появился ночной режим. Он изменяет весь интерфейс Mac системы. Теперь все светлые элементы будут заменены на более тёмные, которые проще воспринимать в темноте;
- на версиях системы до Mojave можно установить режим Night Shift. Настраивается в системных настройках;
- раньше приходилось пользоваться тёмным меню (предустановленная цветовая схема).
Содержание
Что такое Dark Mode?
«Тёмный режим» — это новая функция MacOS Mojave, она переключает интерфейс системы Mac на тёмные тона. Программный интерфейс настраивается в пределах всей системы, а не отдельных элементов, как это было раньше.
Что происходит после переключения на Dark Mode:
- приложение «Календарь» приобретает чёрный фон. Тип будет соответствовать цвету окна;
- в приложении «Сообщения» пузыри становятся серыми. Текст приобретает белый цвет;
- файловый менеджер Finder становится чёрным.
В основном все приложения приобретают цвет из различных оттенков серого.
Как активировать «Тёмный режим»?
Впервые включить режим темноты можно уже во время установки системы Mojave. Если этого не сделать на этапе установки, настройка всегда будет находиться в отдельном разделе.
Что нужно сделать:
- Открыть «Системные настройки».
- Нажать на «Общие».
- В меню выбрать «Тёмный» или «Dark».
Как установить тёмные обои рабочего стола?
Dark Mode по умолчанию не заменяет обои на рабочем столе. Чтобы изменить это, корпорация Apple добавила функцию Dynamic Desktop. Она также появилась в системе Mojave. Функция определяет время дня и соответственно положению солнца меняет обои. В вечернее и ночное время устанавливаются тёмные темы.
Если есть желание установить тему из Dark Mode на рабочий стол, это также можно сделать. Тогда будет всегда показываться картинка ночной песчаной дюны.
Для установки на рабочий стол статической Dark-темы вместо динамических картинок Mojave, нужно выполнить следующие манипуляции:
- Перейти в «Системные настройки».
- Нажать на вкладку «Обои».
- При наличии версии MacOS Mojave в выпадающем меню отобразится состояние «Динамический». Нужно сменить его на Dark (Still). В этом разделе есть выбор предустановленных тёмных тем, можно подобрать что-то отсюда.
Как активировать Dark Mode в Safari?
Сам интерфейс браузера Safari меняется принимает тёмные тона после активации Dark Mode. При этом сами элементы веб-страницы на станут изменяться в цвете. Если страница имеет белый цвет фона, он будет по-прежнему белым в любом режиме.
Выполнять сёрфинг в тёмном режиме всё же возможно. Пользователю следует включить «Режим чтения», нажав на 4 строки в левой части адресной строки, рядом с URL-адресом сайта. Режим чтения доступен не на всех веб-страницах, на отдельных сайтах кнопка может не отображаться. На большинстве веб-ресурсов подобная функция есть, она отображает весь контент страницы во весь экран без отвлекающих факторов.
Как запустить тёмный режим в текстовом редакторе Pages?
Создаётся впечатление, что после включения ночного режима все документы в Pages приобретут тёмный фон, а текст станет белым. Этого не происходит из-за концепции приложения. Pages должно показать страницу, которая появится после нажатия на кнопку «Print» или после конвертации в PDF. Сохранение правильного цвета страницы имеет логическое обоснование, но её внешний вид в темноте может вызывать дискомфорт для глаз. Если принято решение заменить фон, это можно сделать вручную.
Чтобы заменить фоновый цвет редактора, следует создать шаблон темы с любым фоновым изображением в тёмных цветах. При наступлении вечера остаётся только сменить шаблон. В большинстве случаев нет необходимости в указанных манипуляциях, ведь можно использовать приложение Notes. Оно автоматически подстраивается под цветовой режим, становится тёмный в ночном режиме.
Как ещё можно затемнить экран на Mac?
Если система ещё не обновлена до MacOS Mojave, придётся пользоваться другими способами затемнения картинки на мониторе.
Инвертирование цвета
Разработчики предоставили все возможности для создания собственного Dark Mode с помощью инвертирования цвета. Все манипуляции выполняются в настройках системы.
Как инвертировать цвет:
- Открыть «Системные настройки».
- Нажать на «Специальные возможности».
- Кликнуть на пункт «Дисплей».
- Выбрать «Инвертировать цвета» для превращения белого фона окон в чёрный и наоборот.
Подобным способом можно выбрать «Использовать оттенки серого». После применения настроек интерфейс станет чёрно-белым.
Изменить цветовую схему
Есть ещё несколько полезных настроек, позволяющих персонализировать Mac. Одной из них является подсветка.
Чтобы заменить подсветку, нужно:
- Перейти в раздел «Системные настройки».
- Нажать на вкладку «Общие».
- Кликнуть на элемент рядом со строкой «Внешний вид».
- Установить цвет и подсветку. В выпадающем списке предлагается смена оформления от синего до графита.
Указанные действия приведут к изменению цвета кнопок, элементов меню и окон. Хорошо заметны изменения на кнопках закрытия и сворачивания любого системного приложения. Свечение кнопок лучше устанавливать средней яркости, слишком светлые и тёмные ночью смотрятся неважно.
Как включить Night Shift на Mac (до версии Mojave)?
Корпорация Apple впервые представило приложение уже в MacOS Sierra. Night Shift изменяет цвет дисплея после наступления темноты. Приложение заменяет ярко-синее свечение на тёплый свет, легко воспринимаемый глазом человека.
Как установить:
- Для активации функции нужно открыть «Системные настройки» и выбрать элемент «Дисплей».
- Для Night Shift («Ночная смена») выделена отдельная вкладка, где можно установить расписание дня. Нужно нажать рядом с пунктом «Расписание» и установить «от восхода до заката». Если хочется персонализировать работу приложения, следует указать время активации режима вручную.
- На этой же вкладке есть настройка цветовой температуры. Для её изменения следует передвигать ползунок.
Как включить тёмное меню и Dock (в MacOS до Mojave)?
Корпорация Apple приблизилась к созданию тёмного режима на Mac после введения тёмной цветовой схемы меню и D Dock. Нововведение представлено в macOS El Capitan. Такой шаг помог сделать предметы интерфейса менее яркими, хотя функцию нельзя назвать полноценным режимом темноты.
Для активации функции нужно:
- Выбрать «Системные настройки» и перейти в раздел «Общие».
- Установить флажок рядом с «использовать тёмную строку меню и D Dock».
Для возвращения к привычному интерфейсу нужно лишь снять выделение с пункта. После активации функции не наступает кардинальных изменений, интерфейс всё ещё остаётся светлым. Как понятно из названия, результатом работы функции становится изменение цвета меню и DOC-панели снизу экрана.
На что следует обратить внимание в этом режиме:
- D Dock приобретает бледный цвет с полупрозрачным фоном. Все равно полупрозрачный фон со свечением в Dock привлекает много внимания и «давит» на глаза;
- меню. Если нажать на вкладку «Файл» или другие, фон становится тёмным. Окно имеет слабозаметное свечение;
- приложения. Режим «dark menu bar» поддерживается исключительно приложениями, выпущенными компанией Apple. Все приложения сторонних разработчиков не изменяют цвета после активации функции.
Dark mode – это ещё один повод обновиться до MacOS Mojave. Он работает лучше альтернативных вариантов и не меняет полупрозрачные посторонние фоны интерфейса. Например, у Safari остаётся наполовину прозрачная панель сбоку.
